E le gata e mafai ona matou faia lanu o loʻo faʻaalia i le ata, ae e iai foʻi lanu lanu mo oe e filifili mai ai e fetaui ma ou manaʻoga lanu.
O le tusi fa'afiafiaga fa'afiafia e lelei tele mo tamaiti fiailoa aoga faataitai ma tamaiti a'oga amata. E fetaui mo le pepe e taʻalo tutoatasi i siosiomaga eseese. Ia pisi ma filemu tamaiti i taimi o femalagaaiga i taavale po o vaalele. O le matou fale fa'ato'aga laupapa pisi ma se 'au, feavea'i mo tamaiti laiti e amo. Lalelei atoatoa e ofi i le tele o napekini po'o ato aoga ma ave i soo se mea.
1. Non-o'ona ma odorless;
vaivai ma tumau, e le faigofie ona sasaina luga o mea;
e mafai ona gaugau ma teu ina ia faasaoina avanoa;
saogalemu mo tagata matutua, tamaiti ma fagafao.
2. Fufulu ma lanu-vave
E faigofie foi ona fufulu lima i le vai malulu sa'o pe a palapala.
A uma ona fufulu, e mafai ona e fofola ma tautau e faamago.
E foliga mama ma fou e aunoa ma se mata'utia.