E le gata e mafai ona matou faia lanu o loʻo faʻaalia i le ata, ae e iai foʻi lanu lanu mo oe e filifili mai ai e fetaui ma ou manaʻoga lanu.
O fuamoa o le Eseta mo la'au e 12 mamanu eseese, 2 fasipepa o mamanu ta'itasi, aofa'i e 24 fasi fuamoa matagofie ma le matagofie; o le aofaʻi e lava ma mauoa, o lea e mafai ai ona e faʻapipiʻiina e pei ona e manaʻo ai, e fai ai au lava mea teuteu o le Eseta.
1. Non-o'ona ma odorless;
vaivai ma tumau, e le faigofie ona sasaina luga o mea;
e mafai ona gaugau ma teu ina ia faasaoina avanoa;
saogalemu mo tagata matutua, tamaiti ma fagafao.
2. Fufulu ma lanu-vave
E faigofie foi ona fufulu lima i le vai malulu sa'o pe a palapala.
A uma ona fufulu, e mafai ona e fofola ma tautau e faamago.
E foliga mama ma fou e aunoa ma se mata'utia.