E le gata e mafai ona matou faia lanu o loʻo faʻaalia i le ata, ae e iai foʻi lanu lanu mo oe e filifili mai ai e fetaui ma ou manaʻoga lanu.
Faatasi ai ma lona vateatea totonu, e mafai ona ofi ai le tele o ipu laulau, e aofia ai sipuni, tui, naifi, ma solosolo. O totonu o loʻo faʻapipiʻiina i lagona vaivai e puipuia ai lau laulau mai le maosi ma faʻaleagaina.
E faigofie ona fa'amama ma fa'atumauina le matou ato ipu laulau. Na'o le solo i se ie susu po'o se omomi ma fa'amamago. E faigofie lava!
1. Non-o'ona ma odorless;
vaivai ma tumau, e le faigofie ona sasaina luga o mea;
e mafai ona gaugau ma teu ina ia faasaoina avanoa;
saogalemu mo tagata matutua, tamaiti ma fagafao.
2. Fufulu ma lanu-vave
E faigofie foi ona fufulu lima i le vai malulu sa'o pe a palapala.
A uma ona fufulu, e mafai ona e fofola ma tautau e faamago.
E foliga mama ma fou e aunoa ma se mata'utia.