E le gata e mafai ona matou faia lanu o loʻo faʻaalia i le ata, ae e iai foʻi lanu lanu mo oe e filifili mai ai e fetaui ma ou manaʻoga lanu.
E le mana'omia le fa'amamāina i taimi uma lena fa'aputuga o fagafa'a. Fa'aputu lelei lau fa'alava i totonu o lenei fa'amaufa'ailoga pe a le fa'aaogaina. E le gata o le a foliga mama, o le a faʻaluaina o se siʻosiʻomaga manaia i lau laulau. O le ae maua galuega ma faiga uma i se tama'i fusi e tasi.
Faigofie ona fufulu, na'o le fufulu ile vai. Ae faamolemole aua le fufuluina i le masini tamea.
1. Non-o'ona ma odorless;
vaivai ma tumau, e le faigofie ona sasaina luga o mea;
e mafai ona gaugau ma teu ina ia faasaoina avanoa;
saogalemu mo tagata matutua, tamaiti ma fagafao.
2. Fufulu ma lanu-vave
E faigofie foi ona fufulu lima i le vai malulu sa'o pe a palapala.
A uma ona fufulu, e mafai ona e fofola ma tautau e faamago.
E foliga mama ma fou e aunoa ma se mata'utia.