E le gata e mafai ona matou faia lanu o loʻo faʻaalia i le ata, ae e iai foʻi lanu lanu mo oe e filifili mai ai e fetaui ma ou manaʻoga lanu.
E mafai ona e teuina uma na mea ta'ele pe tu'u i tafatafa o le moega e faafaigofie ai ona maua i na fafaga i le leva o le po, E mafai ona e tuʻuina atu o se ato pikiniki, ato faʻatau, ato meataalo ma le faʻatulagaina o taavale, E foliga lelei i luga o lau laulau sui, luga. o se la'ei po'o tafatafa o le fa'a napekini ma ose mea taua mo lou nofoaga e sui ai napekini. Fa'afaigofie ona fe'avea'i le tote fa'aaoga le au umi.
1. Non-o'ona ma odorless;
vaivai ma tumau, e le faigofie ona sasaina luga o mea;
e mafai ona gaugau ma teu ina ia faasaoina avanoa;
saogalemu mo tagata matutua, tamaiti ma fagafao.
2. Fufulu ma lanu-vave
E faigofie foi ona fufulu lima i le vai malulu sa'o pe a palapala.
A uma ona fufulu, e mafai ona e fofola ma tautau e faamago.
E foliga mama ma fou e aunoa ma se mata'utia.