E le gata e mafai ona matou faia lanu o loʻo faʻaalia i le ata, ae e iai foʻi lanu lanu mo oe e filifili mai ai e fetaui ma ou manaʻoga lanu.
O se tasi o fa'amanuiaga autu o a tatou ato e teu ai gaugau o le latou mamanu fa'asao avanoa. E tusa lava po o le a le tele o lou avanoa e nofo ai, o nei ato e mafai ona ofi i totonu o soʻo se potu. Pe e te nofo i se fale mautotogi lelei poʻo se fale vateatea, e mafai ona faʻaogaina nei ato e faʻateleina ai lou gafatia e teu ai. Ma pe a le faʻaaogaina, naʻo le gaugau mafolafola mo le faigofie ona teuina ma avanoa. Fa'atofa atu ile va'ava'ava'a ma fa'afeiloa'i ile fale maopoopo ma fa'alelei ma le matou fofo faigofie e teu ai.
1. Non-o'ona ma odorless;
vaivai ma tumau, e le faigofie ona sasaina luga o mea;
e mafai ona gaugau ma teu ina ia faasaoina avanoa;
saogalemu mo tagata matutua, tamaiti ma fagafao.
2. Fufulu ma lanu-vave
E faigofie foi ona fufulu lima i le vai malulu sa'o pe a palapala.
A uma ona fufulu, e mafai ona e fofola ma tautau e faamago.
E foliga mama ma fou e aunoa ma se mata'utia.