E le mana'omia le i ai o ipu fa'ato'aga gaogao ma atigipusa o lo'o fa'afefeteina lou fanua i le taumalulu. A uma le vaitau o le tuputupu aʻe, naʻo le sasaa o le eleele mai le taga ie ma teu.Ie vave si'isi'i moega togala'au mo laau, fugala'au ma la'au fou, fualaau faisua, fualaau 'aina. E lua mo teuteuga i totonu poʻo fafo.
E le gata e mafai ona matou faia lanu o loʻo faʻaalia i le ata, ae e iai foʻi lanu lanu mo oe e filifili mai ai e fetaui ma ou manaʻoga lanu.
Fa'atasi ai ma mea fa'alagona, o lenei ato la'au la'au tele e mafai ona fufuluina, e mafai e le vai e mafai ona ola lelei lau laau.. Faʻafaigofie tele mo lau togalaau, tuʻu le palapala i totonu o la matou laau totō ato ato, ona lagolagoina lelei lea o le ato, faigofie ma manaia..
1. Non-o'ona ma odorless;
vaivai ma tumau, e le faigofie ona sasaina luga o mea;
e mafai ona gaugau ma teu ina ia faasaoina avanoa;
saogalemu mo tagata matutua, tamaiti ma fagafao.
2. Fufulu ma lanu-vave
E faigofie foi ona fufulu lima i le vai malulu sa'o pe a palapala.
A uma ona fufulu, e mafai ona e fofola ma tautau e faamago.
E foliga mama ma fou e aunoa ma se mata'utia.