E le gata e mafai ona matou faia lanu o loʻo faʻaalia i le ata, ae e iai foʻi lanu lanu mo oe e filifili mai ai e fetaui ma ou manaʻoga lanu.
Taofi au tusi, laulau, lavalava faleta'alo, mea taulima ma lalaga, solo matafaga ma mea'ai. Taofi i totonu o lau ogalaau mo le supamaketi, faatauga lautele, maketi faifaatoaga, tafaoga, tolauapiga, vaʻa. E oo lava mo le faʻatulagaina, faʻapipiʻi meafaigaluega poʻo le faʻatulagaina o ogalaau. O lo'o iai uma i totonu o lenei ato fa'aoga, malosi ma uaina!
1. Non-o'ona ma odorless;
vaivai ma tumau, e le faigofie ona sasaina luga o mea;
e mafai ona gaugau ma teu ina ia faasaoina avanoa;
saogalemu mo tagata matutua, tamaiti ma fagafao.
2. Fufulu ma lanu-vave
E faigofie foi ona fufulu lima i le vai malulu sa'o pe a palapala.
A uma ona fufulu, e mafai ona e fofola ma tautau e faamago.
E foliga mama ma fou e aunoa ma se mata'utia.